Seven and a half lessons about the brain by Dr Lisa Feldman Barrett

Incluso Carl Sagan esparció un gran mito: 7.5 lecciones sobre el cerebro de Dra. Lisa Feldman

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En un mundo donde la frenología sirve como ejemplo de cómo colectivamente podemos cambiar nuestra forma de pensar al obtener más evidencia, este libro resalta la importancia de hacer esa evidencia accesible. También muestra cómo, a pesar de décadas de investigación desmintiendo populares mitos sobre el cerebro, seguimos repitiéndolos. ¡Siete (y media) lecciones que recomiendo mucho leer!

En este libro, la Dra. Lisa Feldman Barrett desmantela varios mitos modernos sobre nuestro cerebro en siete breves ensayos. Empieza con un breve viaje evolutivo por los orígenes de nuestro cerebro, llevando a la inesperada conexión entre las bases neurobiológicas de “cómo funcionamos” y las responsabilidades que esto puede implicar dentro de la sociedad en la que vivimos.

Me gusta particularmente esta relación. Desde hace tiempo discuto con algunas personas sobre la responsabilidad que tenemos sobre nuestras palabras y acciones, a menudo encontrando resistencia en forma de “solo respondemos a nuestra biología.” Esa es una visión muy limitada de “nuestra biología” y una excusa bastante pobre. Pero me desvío. Lo que quiero decir es que aquí la autora conecta esta relación entre nuestra biología y los constructos sociales, y cómo todo lo que vivimos es “imaginado,” pero verdadero para nosotros y para nuestro cerebro; nuestra realidad social existe dentro de los cerebros humanos. Y como los cerebros responsables de crear esta realidad no biológica, tenemos grandes responsabilidades aquí.

Por otro lado, aquí un dato curioso que quería compartir: la idea del “cerebro reptiliano” y “cerebro límbico” fue desacreditada ya desde la década de los 70, pero el mito del “cerebro triúnico” persistió, irónicamente “gracias” a su mención en un libro de Carl Sagan en esa misma década. Como bien apunta la autora, “a veces toma 10, 20 o incluso 50 años para que los descubrimientos científicos lleguen a la población.” Para mí, esto solo resalta la importancia y la necesidad de la comunicación científica en todas sus formas.

Y al igual que el cerebro triúnico, seguimos repitiendo mitos hoy en día—como la idea de que las personas creativas usan más un hemisferio del cerebro que el otro. Pero resulta que eso también es un mito. La verdad es que ambos hemisferios están profundamente conectados, la neuroplasticidad va mucho más allá de regiones estrictas, y al final del día el objetivo principal de nuestro cerebro es optimizar el uso de los recursos de nuestro cuerpo—no necesariamente “pensar mejor,” aprender a tocar el violín o resolver ecuaciones trigonométricas. Eso ya es un extra…

Más allá de todos los fascinantes datos curiosos, este libro me ayudó a comprender mejor mis propias reacciones e incluso a hablarme con más amabilidad a mi misma (la Dra. Lisa Feldman explica cómo las palabras nos efectan físicamente, neurobiológicamente).

✅ Romper mitos.
✅ Entendernos mejor.
✅ Y por el placer de leer y todos los fun facts 🐸.
✅ ¡Recomendadísimo!


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